空飛ぶ新玉ネギ
料理コーナー「作ってみませんか?」  
 

空飛ぶ新玉ネギのごちそうサラダ

フレッシュな早春の味覚・『空飛ぶ新玉ネギ』の季節です。こんな食べ方もあります。作ってみませんか?

【材料】(4人分)

  • 『空飛ぶ新玉ネギ』・・・1個(300g)
  • 豚バラ薄切り肉・・・200g
  • トマト・・・中2個
  • にんにく・・・1かけ
  • ごま油、酒・・・各大さじ1

    (A) 赤だしみそ・・・大さじ2
    醤油・・・大さじ1
    一味とうがらし、白ゴマ・・・各少々

【作り方】

  1. 豚肉は1センチ幅に切り、にんにくはみじん切りにして、ごま油で香り良く炒めます。肉の色が変わったら酒を振り、【A】を入れて味をととのえます。
  2. 『空飛ぶ新玉ネギ』は縦半分に切ってうす切りに、トマトは2センチの櫛形に切ります。
  3. 皿に2.を盛り、さました1.の肉みそをのせます。

〜玉ねぎと鮭のうまみでおいしさアップ〜

塩鮭のオニオンサラダ

【材料】(4人分)

  • 『空飛ぶ新玉ネギ』・・・1個
  • 塩鮭・・・1切れ
  • しょうが汁・・・大さじ1
  • 万能ねぎ・・・適量
  • 焼のり・・・少々

【作り方】

  1. 『空飛ぶ新玉ネギ』は15分余り前に薄切りにしておく。
  2. 鮭は焼いて皮と骨を除き、身をほぐす。
  3. 酢、サラダ油各大さじ1、砂糖小さじ1、塩少々、しょうが汁をまぜ合わせ
  4. 1.と2.を3.であえて器に盛り、斜め切りの万能ねぎを散らし、ちぎったのりをのせる。

〜蒸し焼き状態のほっくりした甘さが絶品〜

玉ネギのオイル焼き

【材料】(4人分)

  • 新玉ねぎ・・・2個
  • 塩、こしょう・・・各少々
  • 小麦粉・・・適量
  • サラダ油・・・大さじ2

【作り方】

  1. 玉ねぎは皮をむいて厚さ1cmの輪切りにし、ばらばらにならないように横からつまようじで止める。両面に塩、こしょうをふって小麦粉を薄くまぶす。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、弱火で玉ねぎの両面をこんがりと色づくまで焼く。
 
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